Để món trứng luộc an toàn

Bác sĩ Nguyễn Trọng Anh nói: “Việc bổ sung các vi chất dinh dưỡng không nhất thiết chỉ thông qua việc sử dụng các chế phẩm thuốc bổ tổng hợp, mặc dù khía cạnh tiện lợi là các sản phẩm này đã được tính toán để cùng một lúc có thể bổ sung nhiều loại vi chất khác nhau, với hàm lượng thích hợp, mà có thể bổ sung qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, nhiều rau củ quả tươi, đồng thời chú ý đến cách chê biến dể bảo tồn hàm lượng vi chất vẫn là một cách thường được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo”.

Continue reading “Để món trứng luộc an toàn”

Hệ số của sức sống

Hệ số của sức sống

Sức sống là một khái niệm thường được nhắc tới, mỗi người hiểu về nó theo một cách khác nhau. Thực ra, đốì với một con người sức sống không chỉ là sống khỏe, sống lâu mà còn là sống vui và sống hạnh phúc, hay nói cách khác là cuộc sống có chất lượng.

Continue reading “Hệ số của sức sống”